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Destino de la semanaRevista

Nueva Edici贸n Digital 84

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Salir a la naturaleza nos hace hacer conciencia de c贸mo funcionan los sentidos y a trav茅s de ellos comienzan las grandes experiencias. En esta nueva era de cambios, este encuentro de volver 鈥渓iteral鈥 a las ra铆ces es una buena posibilidad de encontrar un balance entre todo lo que nos rodea y as铆 inspirarte en cambiar, crear o simplemente ver un lado bueno de la historia. Comenzamos a ver mucha gente que empieza a acercarse m谩s a la naturaleza, y para que esto no sea solo una moda es necesario guiarlos para que sigan teniendo buenas experiencias; esta edici贸n est谩 creada para hacer 茅nfasis en los detalles de una expedici贸n que brindan conciencia con uno mismo para permearla as铆 con lo que nos rodea. Saber ciertas reglas de la naturaleza nos hace pensar en el lugar que podemos hacer una home贸stasis con todo. La inspiraci贸n es un sentimiento tan fuerte que puede cambiar el mundo.

Revista

Powerscourt Estate

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Powerscourt Estate es un lugar espectacular, muy dif铆cil describir este maravilloso lugar con palabras, las fotos o videos no reflejan la realidad de lo que sentir谩s al estar aqu铆, recorrer sus jardines te llevara a un lugar de paz y harmon铆a donde podr谩s escapar de la rutina a tan solo unos minutos de Dubl铆n.

Ven y explora su magn铆fico jard铆n de 47 acres, elegido como el tercer mejor jard铆n del mundo, marav铆llate con la sublime combinaci贸n de jardines formales, amplias terrazas, estatuas y lagos ornamentales, con pasajes secretos y senderos misteriosos.

La mansi贸n se dise帽贸 alrededor del castillo medieval en el estilo de la arquitectura paladina y presenta torres barrocas con techo de c煤pula en ambos lados, en palabras de un historiador de la arquitectura, “La enorme dignidad de una gran villa renacentista italiana”.

Este lugar es uno de los preferidos por los productores de cine, mas de 50 pel铆culas y series se han filmado en Powerscourt estate desde 1920 entre las mas recientes y conocidas est谩n Excalibur y Vikings.

Al recorrer sus jardines podr谩s apreciar Tulipanes de todos los colores maravillosamente en flor, entre ellos los ex贸ticos tulipanes negros. La mejor fecha para poder apreciar esta explosi贸n de colores es en abril, no te pierdas la oportunidad de ver m谩s de 19.000 tulipanes en flor en la Exhibici贸n Anual de Tulipanes.

En este recorrido puedes incluir visitar las cascadas de Powerscourt a tan solo 6 km de distancia de la mansi贸n y los jardines. En el camino a las cascadas podr谩s disfrutar del paisaje con arboles de mas de 200 a帽os que adornan todo el parque, te sorprender谩 su belleza.

Ven y visita la ca铆da de agua m谩s alta de Irlanda y Reino Unido, disfruta de los 121 m de ca铆da de agua en cascada ubicada al pie de las monta帽as de Wicklow y el parque nacional del mismo nombre.

La cascada es un refugio para la vida silvestre, incluidos los ciervos y la ardilla roja nativa irlandesa. Las familias pueden disfrutar de un picnic, explorar el parque y recorrer los senderos cortos caminando alrededor de la cascada. Vive una experiencia 煤nica descubriendo la energ铆a del parque natural de Powerscourt.

A medida que el agua cae, las gotas en el agua se rompen y se liberan iones negativos. Se dice que esto te dejar谩 sinti茅ndote fresco y relajado. 隆Ven y vive la experiencia!

Los iones negativos son positivos para los seres vivos. El aire cerca de cascadas, monta帽as, playas y bosques se encuentran entre esos lugares donde los niveles de ionizaci贸n son los m谩s altos, en completo y natural equilibrio.

Los iones negativos se crean en la naturaleza cuando las mol茅culas de aire se rompen debido a la luz solar, la radiaci贸n, el aire y el agua en movimiento. Los iones son inodoros, sinsabores e invisibles y los inhalamos en abundancia en determinados ambientes.

Nuestras casas y oficinas modernas sellan los iones negativos que nos obligan a vivir en entornos poco saludables. Los iones positivos nos hacen sentir cansados, deprimidos e irritables. Equilibrar la ionizaci贸n puede ayudarlo a llevar una vida m谩s saludable.

Te invitamos a vivir esta gran experiencia a disfrutar del aire libre en Irlanda.

Ven, aprende, crece y abre tu mundo con EPI

BakPak

Edici贸n Digital 82

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Esta nueva 鈥渘ormalidad鈥 nos da una esperanza para poder implementar una era de conciencia por medio de las experiencias en la naturaleza, de nuestro lado nos interesa mucho que todas las personas que comienzan a tener un nuevo estilo de vida ligado hacer alguna actividad en campo puedan incluir a sus hijos y ellos formen una nueva generaci贸n a favor de la vida, que est茅n cerca les hace experimentar y a la vez valorar, es necesario que suceda eso para darse cuenta del mundo que les rodea est谩 relacionado con su bienestar. Hacer alguna actividad outdoor est谩 bien, hacerla con conciencia va m谩s all谩, ese es el mensaje.

Alejandro Gonz谩lez


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BakPakDestino de la semanaTours

Stand up paddle Monterrey

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Conoce nuestra experiencia de realizar stand up paddle en Monterrey, desde el pueblo m谩gico de Santiago, Nuevo Le贸n.

Conoce una perspectiva muy diferente de la presa de la boca y vive el amanecer remando de pie entre las monta帽as.

Con茅ctate con el elemento del agua y comienza a entender m谩s el valor y respeto que significa para nuestra vida.

Nuestras c贸modas instalaciones incluyen ba帽os, estacionamiento y un 谩rea verde para que puedas primero aprender las posturas y reglas b谩sicas de seguridad antes de meterte al agua.

Cada salida incluye un desayuno continental, clase, renta de la tabla por un per铆odo de 2 a 3 horas.

Agenda disponible a reserva de eventos.


Convocatorias abiertas

S铆guenos en nuestras redes sociales o da te alta tu correo electr贸nico para poder enviarte cada convocatoria que estemos realizando y de esa manera puedas separar tu lugar.

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隆Lo lograste! Ya est谩s en la lista.

Paquetes para grupos

Capacidad hasta 17 personas

$10,500 pesos

Incluye

  • Clase
  • Renta de la tabla
  • Desayuno continental
  • Entrada a nuestras instalaciones

Paquetes para eventos (cumplea帽os) (amigos)

Capacidad hasta 17 personas

$11,500 pesos

Incluye

  • Desayuno
  • Pastel para 20 personas
  • Clase
  • Renta de la tabla
  • Video de 1 minuto del evento
  • Fotograf铆as del evento

Convivio de 2 horas despu茅s de la clase que incluye

Taquitos, huevos al gusto, caf茅, jugos o aguas frescas

Entrada a nuestras instalaciones


Importante:

  • Ni帽os a partir de 7 a帽os a 10 a帽os deben de remar acompa帽ados de sus pap谩s
  • No se permiten ni帽os sin el acompa帽amiento de sus padres o tutor
  • Es necesario llenar el formulario de inscripci贸n que es personal
  • Pol铆ticas de cancelaci贸n
  • Aviso 1 semana antes del evento, se reembolsa el 70%
  • Aviso 2 d铆as antes del evento, se reembolsa el 30%
BakPakHabilidades

Bakpak 82 / Golpes de calor

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Fases, s铆ntomas y planes de acci贸n

Cuando llega el verano y especialmente la can铆cula, en M茅xico existen ambientes naturales que propician este trastorno corporal, esto sucede cuando no detectamos los primeros s铆ntomas de un golpe de calor.

驴Qu茅 es un golpe de calor?

Es el incremento de la temperatura corporal provocado principalmente por dos cosas: un esfuerzo f铆sico y condiciones de temperatura extrema.

Es decir, te empieza a subir la temperatura porque est谩s en un clima caluroso teniendo actividad f铆sica y no existen las condiciones para que te puedas refrescar.

Los s铆ntomas de un golpe de calor y qu茅 hacer en cada fase

Los vamos a dividir en tres fases, por orden y nivel cr铆tico, recordando que lo estamos relacionando con las actividades de senderismo, monta帽ismo y trail running.

Primera fase

Con dos s铆ntomas es necesario

  • Descanso
  • Hidratarse (se recomienda tomar electrolitos)
  • Regresar a un lugar seguro o de auxilio

Segunda fase

Con un s铆ntoma es necesario

  • Suspender actividades
  • Asistencia de un gu铆a con conocimiento de primeros auxilios

Tercera fase

Bajo estas condiciones es urgente

  • Suspender actividades
  • Solicitar auxilio a la dependencia de Protecci贸n Civil ya que se necesita ayuda m茅dica.
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Djouce Mountain – Irlanda

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Incre铆ble paisaje de la costa del mar de Irlanda:

Sally Gap, County Wicklow, Ireland.

Rel谩jate, el sol brilla para ti, la fresca brisa acaricia tu cara al pasar, los p谩jaros cantan y el sonido del agua lleva tu respiraci贸n a lo m谩s alto de la monta帽a. Esto es lo que sentir谩s al llegar a la cima de Djouce Mountain.

Djouce o “Dioghais”, significa “altura fortificada”, se encuentra a una altura de 725 m (2.379 pies) sobre el nivel del mar. Se sabe que la cima de este encantador pico es la m谩s accesible de las monta帽as Wicklow.

De todas las formas en que se puede recorrer Irlanda, en autom贸vil, bote, bicicleta o avi贸n, ninguna se compara con recorrer sus caminos, veredas y monta帽as caminando. Esta isla es un para铆so tanto para el excursionista experimentado que busca emociones fuertes o el senderista relajado.

Irlanda en general es verde, por eso algunos la llaman la 鈥渋sla esmeralda鈥 y no es necesario moverse a grandes distancias para poder salir de la rutina y disfrutar del aire libre y espectaculares paisajes.

Las monta帽as Djouce, ubicadas en Sally gap, condado de Wicklow a tan solo 40 minutos del centro de Dubl铆n, capital de la Republica de Irlanda. Entre el condado de Dubl铆n y Wicklow se encuentra este hermoso parque (Sally Gap). Hay dos senderos para caminar para explorar en Djouce. El Blue Loop (4,5 km, 1,5 horas, f谩cil) sigue una de las antiguas carreteras donde los caminantes obtienen vistas ocasionales del DeerPark (Parque de los venados) y la cascada Powerscourt.

El circuito de Deerpark (9 km, 3 horas, moderado) incluye los estanques de Paddock que eran una fuente de agua para las famosas fuentes de Powerscourt House. Tambi茅n permite a los caminantes admirar las vistas panor谩micas sobre el Pan de Az煤car, Bray, Klilliney Hill y la bah铆a de Dubl铆n hasta Howth, junto con el valle de Glensoulan, Maulin y una extensa 谩rea de tierra salvaje al oeste de las montanas.

Las vistas desde Djouce incluyen el valle del r铆o Dargle y la cascada Powerscourt, que es la m谩s alta de Irlanda o Gran Breta帽a. La monta帽a Djouce (725 m) se encuentra al suroeste en el Parque Nacional. La zona es un buen punto de partida para acceder a la zona monta帽osa de Djouce, War Hill, White Hill y Maulin y el valle de Glensoulan. Tambi茅n da acceso a Wicklow Way.

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Bakpak Race Monterrey

As铆 vivimos la noche de luna llena del 12 de Octubre en el parque ecol贸gico Chipinque

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Reto Berrendo 2020

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Agenda de eventos

Terminos y condiciones

Informaci贸n General
Las caminatas de un d铆a:
Incluyen gu铆as
Incluyen comida de marcha

Transporte
En los destinos de Cuatro Ci茅negas, Sendero Cascada El Caracol, Ruta la Pir谩mide y Sendero de Puentecillas, Reserva de la Biosfera El Cielo y La Volanta si se incluye el transporte.

En las caminatas que se encuentran a mayor distancia del 谩rea metropolitana es opcional el transporte en camionetas con un costo adicional y previamente se preguntar谩 si lo requieren en cada convocatoria para su confirmaci贸n. Los destinos son Las Alazanas, Sendero del Comp谩s, Los Metates y El Gigante.

En las caminatas que principalmente se encuentran cerca del 谩rea metropolitana NO incluye el transporte, esto corre por cuenta del participante. Los destinos son Chilaquiles, La Batea, Ca帽贸n de las Escaleras, Recolecta R铆o Ramos, Oso el Jonuco, Stand Up Paddle, Sendero de la Angostura, Entrenamientos de Bakpak Race y Carrera Bakpak Race.

Convocatorias
Las convocatorias son publicadas en la p谩gina de Facebook de Bakpak. Si no tienes esa red social, puedes corroborar los eventos en nuestra p谩gina oficial o en su caso se env铆a bolet铆n informativo al correo que nos proporciones.

  • Es OBLIGATORIO confirmar tu asistencia a cada caminata una vez que salga su convocatoria ya que cada una de ellas tiene un cupo limitado.

Cancelaciones
En las caminatas de un d铆a hay que Cancelar tu asistencia con un periodo m铆nimo de 3 d铆as antes del evento.
En los tours de dos o tres d铆as hay que Cancelar tu asistencia con un periodo m铆nimo de 15 d铆as antes del evento.
Para pase anual lite y plus no hay reembolso.

Cancelaci贸n de evento por inclemencias clim谩ticas
Misma que puede ser en el momento de inicio de la caminata, as铆 como tambi茅n d铆as antes del evento, en cualquier caso se programa nueva fecha del destino y se publica nuevamente para hacer el proceso de confirmar tu asistencia.

Edades
En cada caminata o tour se especifica el m铆nimo de edad que se requiere para participar, esto puede variar entre 10, 12, 15 y 18 a帽os seg煤n el destino y nivel de esfuerzo del mismo. Cada infante deber谩 estar acompa帽ado de un adulto sin excepci贸n en cada destino.

Mascotas
Por SEGURIDAD de tu mascota y principalmente por el respeto a la fauna silvestre existen restricciones y exclusividad de senderos donde puede asistir tu mascota. No todos los senderos est谩n preparados para llevar tu mascota.

Restricciones:

  • Los beneficios del pase anual son intransferibles, ya sea en la totalidad o por evento.
  • No hay reembolso por cancelaci贸n, inasistencia o transporte adquirido.
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Por lo regular lo desconocido es uno de los factores que nos ayuda asombrarnos m谩s, disfrutar de un placer de la vida por primera vez y de una manera segura, activa una experiencia ligada a nuestra capacidad de asombro. Pero qu茅 pasa cuando damos por hecho que un simple descanso es parte de lo ordinario y hasta puede resultar desapercibido en nuestra propia vida, 驴en qu茅 momento dejamos de valorar el tiempo para simplemente descansar y retomar energ铆as?
El tiempo que no valoramos en cada uno de nuestros momentos 鈥減resentes鈥 es significativo para ir perdiendo muchas cosas tan impresionantes que existen en la vida y eso lo aprendes cuando est谩s consiente del aqu铆 y ahora.
Ese sagrado momento te hace volver a lo b谩sico y ese es el tema principal de lo que hablamos en esta edici贸n; Lo b谩sico es asombroso. Y si lo haces en la naturaleza es 煤nico.
驴Y c贸mo crees que algo b谩sico te puede impresionar? Pues si sigues leyendo esta edici贸n lo encontrar谩s con cada uno de los detalles que har谩n pasar un fin de semana muy diferente lleno de actividades que no tienen nada que ver con una Tablet, selfie o 4G.
En un futuro el trending ya no lo vamos a encontrar en las redes sociales, siempre estuvo en el valor del presente de cada uno de nosotros aprendiendo aprovechar lo m谩ximo de cada momento de la vida.